A l'origine de ce livre Barbara et moi nous nous sommes rencontrées dans notre quartier, par des amies, l’école, les cours de Pilates. Nous avions toutes deux en commun d’avoir trois filles entre 11 et 3 ans et le fait d’avoir choisi de réorganiser notre vie professionnelle afin de dégager du temps pour nos enfants, nos familles, les autres. Le statut d’auto-entrepreneur nous avait permis de mettre rapidement en place nos nouvelles activités professionnelles en toute autonomie avec dans l’idée d’être à la fois rentables et plus disponibles pour nos enfants. Le quotidien nous a vite rattrapées le business ne s’arrêtant pas à 16 heures ! Nous aussi nous nous sommes dits : « je me sens lasse, débordée, fatiguée », « je n’y arriverai jamais », « je prévois des choses et rien ne se passe comme prévu », « j’aurais aimé avancer davantage sur ce qu’on s’était dit la dernière fois », etc. Nous avons dû nous adapter et nous organiser pour ne pas perdre de vue nos objectifs initiaux. Il nous a fallu respectivement deux et trois ans pour structurer notre temps et acquérir une vraie sérénité. Ce qui nous a rapprochées surtout, c’est d’avoir dû souvent batailler pour aller au bout de nos envies, d’être passionnées par l’accompagnement et le développement des autres, en particulier celui des femmes que nous côtoyons dans nos métiers respectifs, au mieux tiraillées par la sempiternelle question de l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle… au pire déprimées, engluées dans leur quotidien, au bord du burn-out, mais tentant malgré tout de faire coïncider au mieux leurs idéaux de vie avec la réalité de leurs quotidiens parfois agités, et pour qui nous avons une tendresse toute particulière.Nous avions aussi beaucoup de gratitude, et l’envie de rendre un peu de ce que la vie nous avait données. C’est ce qui nous a décidées à partager notre expérience, et aussi un peu notre histoire, en nous plongeant dans la rédaction de ce livre. Ce livre s’adresse à toutes ces femmes qui doivent gérer leur vie comme des chefs d’entreprise avec le souci de protéger les leurs tout en construisant leur avenir. Pour toutes celles qui exercent une activité rémunérée ou qui sont devenues « logisticiennes » de leur maisonnée, et qui ont la sensation que quelque chose leur échappe.Et enfin pour toutes ces femmes débordées et empêtrées qui voudraient profiter un peu mieux de chaque sphère de vie sans rien céder de leurs exigences.
J'arrête d'être débordée Un livre pratique entièrement dédié aux femmes qui mènent de front leur rôle de mère et d'épouse (ou de célibataire) et leur carrière professionnelle. Co-écrit par Barbara Meyer, coach sportif, Isabelle Neveux, consultante indépendante Gestion de carrière, cet ouvrage prend la forme d'un programme sur mesure à réaliser par les femmes en 21 jours. L'objectif ? Redéfinir ses priorités, avoir une organisation optimale tout en prenant soin de soi, et se concentrer sur les choses essentielles. Les deux auteurs souhaitent accompagner les femmes dans leur quotidien, pour les aider à concilier leurs différents rôles sans sacrifier leurs plaisirs et leurs envies. Tests, exercices, astuces, conseils, bons plans : l'ouvrage use de tous les moyens pour venir en aide aux mamans surbookées.
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